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【收費】──以期計算(每期8堂課,每堂3小時)

新生

舊生(至少上過一期課程)

每期3400(原價3600元)

2014/9/1報名繳費完成

優惠價3200

贈截拳道制服一件。

每期2800

一次報兩期者,優惠價5200(每期優惠價2600元)。

一次報三期者,優惠價7500(每期優惠價2500元)。

介紹新生優惠

每介紹一人報名,當期課程可折抵350元費用,人數可無限累計。

計次課程方案

特價4000(原價4500元)可用10次。

於首次使用後開始計算,限3個月內使用完畢,無續報優惠。

 

本期課程將於2014/9/開班,請連結至「李小龍截拳道台北課程」報名。

報名截止日期為9/7

本期課程為9/209/2710/410/1110/1811/111/811/15

匯款帳號

代碼:013

銀行:國泰世華銀行文心分行

戶名:羅仲豪

帳號:2155-0215-7236

 

課程安排】──每週六下午一點~四點

課程進度採雙軌進行制,意即每期新生由基礎課程開始訓練,

每期舊生則由個人進度接續訓練。

 

初階班(新生)

進階班(舊生)

13001345

暖身、基礎體操訓練

暖身、基礎體操訓練

13451445

課程進度練習

綜合drill練習

14451545

綜合drill練習

課程進度練習

15451600

體適能訓練

體適能訓練

 上課須知:請著制服、運動褲、毛巾,帶至少1000C.C.飲水及運動鞋。

 

 【上課地點】

 台北市萬華區福星里活動中心(台北市西寧南路14-3號二樓)

捷運:由西門站六號出口,沿成都路往西寧南路方向,約步行10分鐘後可到達。

MAP 

如對課程有任何疑問,歡迎來電詢問:羅教練0922-018-472

 

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    照片來源:2014年5月台灣截拳道研討會合影。

本館私人課程班採與教練預約方式,目前週一至週五、週日尚可供大家報名,

有興趣的朋友可直接致電教練洽談上課時間。

 

週一

截拳道

私人課程班

10:00~11:30

截拳道

私人課程班

10:00~11:30

 

截拳道

私人課程班

10:00~11:30

截拳道

私人課程班

10:00~11:30

 

截拳道

私人課程班

10:00~11:30

截拳道

私人課程班

14:30~17:30

截拳道

私人課程班

14:30~17:30

截拳道

私人課程班

14:30~17:30

截拳道

私人課程班

14:30~17:30

截拳道

兒童課程班

14:30~16:00

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截拳道技擊課程班/免費體驗

20:00~22:00

截拳道技擊課程班/免費體驗

20:00~22:00

     

截拳道運動課程班/免費體驗

19:30~20:30


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     DSC03264       

       想要運動健身同時又學一些武術技能的朋友有福了,本館將於7/5起開辦一個截拳道運動班,課程主旨就是帶大家透過截拳道的基礎技術,包括步法、拳、腿,攻擊、閃躲、反擊等方法來流汗健身與紓壓,課程的相關資訊如下:

      課程時間:每週晚間七點到八點,每週一次,一個月

      課程對象及費用:對截拳道有興趣或者想要運動健身的朋友(國中以上至社會人士),首月費用1400元(含制服費),之後每月1000元

      報名方式:可先來信官網信箱jfjkdtw@gmail.com或致電0922018472 羅教練洽詢,亦可直接於上課時間至道館報名上課

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    李小龍截拳道台灣總館目前開課及收費標準如下:

  【正規班課程】

    一、每週一、四 ->振藩截拳道團體技擊班

           每月8/9堂(依每月週數變動),費用2800

           講授截拳道站姿、拳法、腿法和簡單運用、格鬥體適能和對打練習

           地點:李小龍截拳道台灣總館(北區尚德街46號),訓練時間為19:30~22:00

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      宗師李小龍表示武者應該像水一樣。武者在動態中所能產生的能量,應該要如同水一般能夠集中、擴散以及不斷放大,本館於今年度五月中所做的研討會中,針對如何將動能在徒手動作、持器械動作中應用做了一系列的示範。對於截拳道而言,能夠善用動能,並且應用於各種動作表達形式之中(踢、打、拿、摔、徒手、器械),才算一個好的截拳道修練者。

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3版

 

      本館今年度再次請到香港截拳道聯盟總教練  高拔華師傅來台舉辦截拳道研討會。李小龍曾說功夫要像水一樣,能流動、衝擊,並可以容於各種型態的容器之中,高拔華師傅研究截拳道十數年,認為李小龍「像水一般」的武術哲理具體之表現,便在於身體於移動流轉之間,動能能隨心所欲地放大、聚焦,並且應用於各種肢體動作,甚至是器械的攻防之上。

      本次的研討會主題將著重於此一重點的介紹與示範,歡迎全台各系統之截拳道人士報名參加,報名及研討會相關資訊如下:

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即日起台中總館提供場地租借服務,想要自主練習又沒有器材與場地的朋友們有福了,本場地舖有地墊,可同時容納十人左右練習,

器材包含手靶、踢靶、沙包、簡易重訓器材及電扇、冷氣與淋浴間,歡迎想要自主訓練的個人或團體來租借場地喔!!

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