中華民國截拳道台灣總館 Republic of China JEET KUNE DO TAIWAN MAIN ACADEMY

    照片來源：仲豪教練與忠安教練韓國黃錦銘截拳道研討會時合影。

本館私人課程班採與教練預約方式，目前週一至週五尚可供大家報名，

有興趣的朋友可直接致電教練洽談上課時間。

李小龍, 截拳道, 台中, JKD

第一期課程相關資訊：

1.   第二期課程將於2013/4/20開班，請連結至「李小龍截拳道台北課程」做報名。

      報名截止日期為4/10。

      本期課程為4/20、4/27、5/4、5/11、5/18、5/25、6/1、6/8。

      上課時間為週六下午一點至四點，上課場地為二樓。

      上課學員請著制服、運動褲、毛巾，帶至少1000c.c.飲水及運動鞋，並請自備

      一條跳繩。

    李小龍截拳道台灣總館目前開課及收費標準如下：

  【正規班程】

    一、每週一、二、四 ->振藩截拳道團體課程班

           每月12/13堂(依每月週數變動)，費用2800元

           講授截拳道站姿、拳法、腿法和簡單運用、格鬥體適能和對打練習

           地點：李小龍截拳道台灣總館(北區尚德街46號)，訓練時間為19：30～22：00

       本館將於下月5號(5/5)在台灣大學舉辦一個截拳道(JKD)的講座，特別邀請到香港  高拔華師傅做為這次講座的主講人，講座內容將深度且細膩地介紹李小龍對截拳道修業者的要求、如何利用截拳道在搏擊中忠誠的表達自己，歡迎想深入了解截拳道或靈活應用截拳道技術的朋友報名參與，名額有限，預報從速~

        在JKD的DEMO影片開始，我們首先擷取了一段李小龍宗師當年在『長街』電視影集中發表的截拳道定義，李小龍宗師說：「截拳道，一種攔擊對手手或腳的方法。」，這句話開宗明義的指出，他的武術系統(JKD)對於擊敗對手的前提是--先務求限制對手發揮的程度。

        李小龍接著又提到：「你若要攻擊我，就必須要先靠近我，此時我可以用我最遠的攻擊武器--側踢，去踢擊離我最近的目標--你的膝蓋。側踢就類同於拳擊的左刺拳，但卻更有殺傷力。」，其中以紅色字體標記的一句，就是我們本次DEMO影片要解釋的重點。

筆者去年年底至香港進修JKD技術期間有幸會見香港詠春拳系的楊永勣師傅，除了閒話家常和向其求教了些許詠春拳的概念和技術，在閒談中楊師傅聊到當年他參加散打比賽時，曾經向家師  高拔華師傅學過藝，笑稱跟筆者算起來都可說是半個師兄弟了，現場楊師傅更大方地展示了一段詠春拳的木人樁練習法以及盤手時詠春拳的技術應用方法(見影片)，動作雖然簡單，但楊師傅舉手投足動作穩健，勁力收放恰到好處，不愧為香港詠春拳新一代名師。

     楊永勣師傅簡歷

     1989年 跟隨先師 黃淳樑宗師學習詠春拳術，至今逾二十年，同期師兄弟有 陳儉民、趙學賢、歐陽劍文、李恆昌等

     1997年 協助成立華夏詠春拳術學院，被委任微總教練，教授詠春拳術至今

     2001年 開始參加散打公開賽，連續三屆優勝

     2004年 獲邀加入香港散打代表隊，並代表香港參加第七屆世界武術錦標賽

     2004至2010年

                  其間共參與逾十多場拳擊、散打、自由搏擊等各式擂台比賽

     2009年 獲得香港詠春聯會一級教練資格

     2010年 考獲香港詠春聯會二級教練資格

     2010年 創辦純。詠春

     2010年 獲邀任教香港海關武術學會 詠春班

     2011年 獲邀任教PCCW電訊盈科康樂會 黃淳樑詠春拳術班

     2011年 獲邀任教電訊盈科儲蓄互助社KickBoxing班

     2011年 獲邀任教紀利華木球會(3C會)詠春拳訓練班

     2012年 擔任香港電視台電視節目『功夫傳奇2再戰江湖』主持

    黃錦銘師傅生前和小兒子接受黑帶雜誌訪問的影像，內容簡單的敘述了步法在截拳道的作用，例如調整距離和角度以利掌握反擊的最佳時機和位置。