感謝熱情參予本次體驗課程的朋友，讓我們有機會向出席的各位示範及解說截拳道的理論與技術。在短短的一個半小時內，除了介紹宗師李小龍發展截拳道的歷史概括、截拳道目前的門派系統，並與大家一起實際操作了怎樣做到力由地起，倍增拳重的效果，可惜礙於時間關係，只能由教練簡單示範了截拳道截擊的表現，無法讓各位親自嘗試更多的練習。但沒關係，今後李小龍截拳道台灣總館還會不定期開放更多場次的體驗課程，屆時也歡迎更多有興趣的朋友蒞臨參觀，請密切注意本館官方網站及以下各個平台的體驗課程資訊囉。
李小龍-台灣振藩截拳道
李小龍截拳道台灣總館

    練習的時間是泰利颱風登台前夕，總館台中的成員做的對打練習。藉由對打練習看看各成員技術掌握的水平，希望大家平常要多多努力練習，加油囉～

       因昨天受泰利颱風影響館休一天，使進階班成員少上了一堂課，我們今天進行補課，進階班成員有空有意願者，可於今天晚上來道館訓練喔，時間和平常一樣，等你們啦！

     參與培訓班的學員及朋友們，培訓班上課時間為早上10：30到12：00，下午13：00～17：00，請儘量於10：00開始集合。第一天在萬華運動中心一樓的社區教室，第二天則在四樓的武術教室。
     請與會人員自行準備飲用水，攜帶毛巾、室內運動鞋，下身著輕便運動褲。上身則可換穿培訓班當日贈發的制服，謝謝。

1.請儘量遵守上課時間，若臨時不能到課可於臉書留言或致電、傳訊給教練。
2.台中學員應於19：30前集合完畢，台北學員應於13：00前集合完畢。

雜誌網路節錄內容：http://jet.my-magazine.me/article_detail.php?aid=1746
我敬愛的師父 高拔華先生，接受香港JET雜誌的專訪，內容如下:

 

 
 

嗨，各位本館成員及各界武術同好您們好~
李小龍(振藩)截拳道台灣總館即將於今年5月26、27(週六、日)在台北萬華運動中心(台北市西寧南路6之1號)舉行黃錦銘截拳道培訓班。本次培訓班同樣請到黃錦銘師公在港嫡傳弟子，黃錦銘截拳道教練  高拔華師父前來授課。

 
===武學===
1.總是有人跑來問我：“李振藩－－你真的有那麼厲害嗎？”，我說：“噢，如果我告訴你我很厲害，也許你會說我在吹牛。但是如果我告訴你我並不厲害，你肯定知道我在撒謊。”

===哲學===
1.人不瞭解自己時是最糟糕的。